Помните: обращаться за помощью – это нормально. Не ждите, пока станет совсем тяжело – специалисты рядом, чтобы помочь вам восстановить равновесие
Несмотря на войну, каждый украинец может получить помощь в охране психического здоровья — безвозмездно и на всех уровнях медицинской системы. Помощь оказывается в рамках Программы медицинских гарантий медучреждениями, имеющими соответствующие договоры по НСЗУ. Об этом сообщает Министерство здравоохранения.
Здесь проводят базовую диагностику, оказывают психосоциальную поддержку и при необходимости направляют к психологу, психиатру или неврологу. С 2025 года эти услуги входят в пакет «Первичная медицинская помощь» и безвозмездны во всех медучреждениях, имеющих договор с НСЗУ – более 2, 6 тысяч медучреждений по всей Украине уже работают по этому направлению. Ближайшее заведение можно найти на Электронной карте мест предоставления первичной помощи от НСЗУ.
Это просторы заботы и поддержки, где каждый может получить профессиональную психиатрическую, психотерапевтическую или психологическую помощь в безопасной среде, без стигмы и предубеждений. Здесь работают мультидисциплинарные команды: врачи-психиатры, психологи, психотерапевты, медсестры и социальные работники. Услуги предоставляются амбулаторно, в дневном стационаре или дома – благодаря мобильным мультидисциплинарным командам. Получить помощь можно самостоятельно — обратившись в ближайший Центр или по направлению от семейного врача или другого специалиста. Найти ближайшее такое заведение можно с помощью электронной карты НСЗУ (выбрав Пакет услуг 72), или позвонив в контакт-центр Национальной службы здоровья по номеру 16-77.
Пациент бесплатно получает психиатрический осмотр и помощь, индивидуальный план лечения и реабилитации, проведение необходимых психодиагностических тестов, наблюдение и сопровождение к выздоровлению или ремиссии.
Если нет возможности обратиться к врачу, можно позвонить на бесплатную линию психологической поддержки.
Все консультации предоставляются анонимно, конфиденциально и бесплатно.
Каналы психологической поддержки для подростков можно найти по ссылке. Техники самопомощи есть на сайте Всеукраинской программы ментального здоровья по инициативе Елены Зеленской «Ты как?»