ТОПТЕМИ:

Як зрозуміти що на вас вплинула магнітна буря і як від цього захиститися

Магнітні бурі можуть ускладнити життя тим, хто має проблеми зі здоров'ям

Ірина Шпак
Ірина Шпак Журналіст
Лікарі радять стежити за своїм здоров’ям та харчовими звичками під час магнітних бур
Метеочутливість здатна впливати навіть на психічне здоров’я людей

Геомагнітна обстановка на нашій планеті залишається нестабільною. З 18 червня трьохденна магнітна буря охопила Землю. Зазвичай магнітні бурі не становлять серйозної небезпеки, але вони можуть ускладнити життя тим, хто має проблеми зі здоров'ям. 

Спалахи на сонці впливають на електричні імпульси, які відіграють ключову роль у надсиланні сигналів у мозок. Перешкода в електричному імпульсі певною мірою впливає на здоров’я - в першу чергу загострюються хронічні хвороби. Крім зміни артеріального тиску, під час магнітних бур також може відбуватися викид адреналіну та кровотеча. У людини може виникнути запаморочення, головний біль та мігрень з відчуттям тиску в голові.

Дослідники виявили, що раптова зміна магнітного поля Землі може стати стресом для організму людини. Це змінює регулятивні процеси, такі як баланс мелатоніну та серотоніну, артеріальний тиск, процеси імунної, неврологічної та серцевої систем. Також магнітні бурі можуть викликати депресію, зниження працездатності та підвищену тривожність. 

Деякі вчені вважають, що людина інстинктивно сприймає коливання магнітного фону Землі як загрозу життю. А підвищення гормонів стресу – кортизолу й адреналіну – призводить до спазму судин і підвищення тиску.

Як уникнути впливу магнітної бурі

Цілком очевидно, що магнітна буря сильно впливає на життєвий цикл. Щоб впоратися з цими наслідками, необхідно стежити за своїм здоров’ям та харчовими звичками під час цієї космічної діяльності.

  • Необхідно їсти здорову їжу та уникати споживання кофеїну та алкоголю.
  • Вживання чистої води також буде корисним для вашого організму.
  • Спробуйте медитацію та дихальні вправи.
  • Більше часу проводьте на природі - свіже повітря дуже корисне.

Під час магнітних бур також важливо, щоб метеочутливі люди висипалися, уникали підвищених стресів, занять спортом і виснажливих походів по магазинах.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.

Головна Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube