Наближається Повня, яка підсилить емоційну напругу, виснаження ти ризик загострення хронічних проблем, попереджають астрологи
Тиждень 26 січня – 1 лютого завершується Повнею у неділю, яка підсилює емоційну напругу, виснаження та ризик загострення хронічних проблем. Зірки радять не геройствувати, більше відпочивати, стежити за режимом і не ігнорувати сигнали тіла — особливо якщо відчуваєте втому, головний біль чи брак енергії. Ось три знаки, яким варто поставити здоров’я на перше місце — відпочинок і спокій стануть найкращим захистом.
Ви весь тиждень тримаєте себе в тонусі й готові реагувати миттєво на будь-які виклики, але саме це може стати причиною виснаження чи раптового «виходу з ладу». Початок тижня пов’язаний із напруженням і втомою — відпочивати та знімати стрес зараз недобре, організм може підвести в найвідповідальніший момент. Краще економити сили, більше спати й не перевантажуватися фізично чи емоційно — інакше ризик застуди чи загострення хронічних проблем зростає в рази.
Щось не дає вам зараз реалізувати плани — найімовірніше, брак енергії. Зима надто довго тягнеться, у вас купа дрібних, нецікавих справ, можливо, є непорозуміння з близькими — це вас виснажило. Певно, ви відчуваєте, що стали нецікавими багато речей, якими нещодавно захоплювалися. Тиждень — ідеальний для відпочинку та відновлення. Зовнішність, гардероб і стан здоровʼя саме зараз варті вашої уваги — все інше хай зачекає. Якщо не дати собі перепочинку, ризик перевтоми чи загострення хронічних проблем буде високим.
У вас багато енергії й позитивний настрій, короткі справи вдаються легко, але принаймні два невирішених питання нагадають про себе. Вашою першою реакцією буде взагалі не звертати на них уваги, але організм може відреагувати стресом, безсонням чи головним болем. Більше часу проводите наодинці — це призводить до тривоги й важких думок, здатних загнати в депресію. Радимо посеред тижня розбавити буденну суєту усамітненням та медитацією — це допоможе уникнути перевтоми й зберегти сили до кінця тижня, коли все зміниться на краще.