Феномен Пруста, або Як активувати приємні спогади за допомогою парфумерії
Ольфакторній пам'яті приділяють мало уваги, а дарма! Вона ніколи не підводить
- Ти чув про Марселя Пруста? Він був письменником. Спершу він втратив пам'ять. Але як тільки він відчував запах певного тістечка, його переповнював потік спогадів, який тепер займає три тисячі сторінок.
П. Хьоґ «Нічні оповідання»
Людина має п'ять основних відчуттів: зір, дотик, нюх, смак, слух. Я хочу поговорити про нюх, точніше, про ольфакторну пам'ять (ще це називається феноменом Пруста).
Варто людині хоча б раз почути якийсь запах, як він залишиться в пам'яті на все життя, і навіть через багато років людина безпомилково впізнає його.
Чи пам'ятаєте ви духи своєї мами? Чи бабусі? Тих парфумів, можливо, давно вже немає, бо їх або зняли з виробництва, або їхня формула змінилася майже до невпізнання, але якщо раптом повз пройде жінка, яка буде огорнута ароматом цих духів, вас на мить відкине в дитинство, і на мить ви виразно відчуєте себе щасливим. А потім, прийшовши до тями, ви умовлятимете серце, щоб воно припинило так шалено битися. Це і є дива ольфакторної пам'яті.
Запахи та аромати дають нам емоції. Навіть не так: запахи та аромати впечатують емоції в нашу пам'ять. Кілька разів я читала на сайтах, де обговорюють парфумерію, такі коментарі: «Ці парфуми мені подарував перший коханий, і коли я наношу їх, то ніби переношусь у часі у той щасливий час першого кохання». А іноді зустрічаються коментарі такого типу: «Гарні духи, але вони пов'язані з тяжким періодом мого життя, тому я не хочу їх носити».
Духи подібні до машини часу. Вони на мить переносять нас у ті моменти і дають нам ту саму емоцію, яку ми відчували, коли вперше зустрілися з ними. Ось на яке диво вони здатні.
В інтернеті на сайтах, де любителі парфумерії знайшли свою віддушину та однодумців, є спеціальні теми, де люди шукають старі раритетні парфуми та готові викласти за них чималі суми. Вдумайтесь: десятки тисяч гривень чи сотні доларів за 50 мілілітрів рідини! Або навіть за 14 чи 7 мілілітрів! І все це заради того, щоб не користуватися ними, а лише зрідка відкривати флакон та вдихати. Вдихати аромат щастя.
Нещодавно мені на думку прийшла ідея: але ж ми маємо змогу продовжити щасливе дитинство! Дорослим цей метод вже, на жаль, не допоможе, але на наших дітях спрацює. Це дуже просто: коли ви точно знаєте, що сьогодні дитина буде щаслива, надушіть своїми духами хустку і дайте їй, нехай вона покладе її в кишеню. Духи збережуть позитивні емоції, які запам'ятаються на все життя І коли ваша дитина подорослішає, можливо, навіть вже сама буде дідусем або бабусею, навіть тоді, коли вона вдихне аромат парфумів, які ви наносили на хустинку, вона зануриться з головою в ті щасливі миті.
Є кілька способів активувати ольфакторну пам'ять для дорослих.
Коли ви відправитеся в подорож у нове місце, купіть новий парфум, яким користуватиметеся в цій подорожі. Коли повернетеся додому, цей парфум буде відносити вас до того місця, де ви носили його вперше.
Лайфхак для студентів: якщо ви вчите якусь нову тему і не можете її запам'ятати, візьміть масло розмарину (бо воно стимулює запам'ятовування – це науково доведено) і вдихайте це масло, поки вивчаєте цю тему. Під час іспиту тримайте хустку, на яку капнули цю олію - ви точно все згадаєте.
Це відбувається тому, що в нашому мозку запахи обробляються в тій самій зоні, яка знаходиться дуже близько до зони обробки спогадів.
