Рецепт его молодости: что представляет собой секретная диета Тома Круза
Личный повар актера готовит ему еду по определенным стандартам
Том Круз на протяжении всех 90-х считался секс-символом Голливуда. 62-летний актер и сейчас пытается не сдавать позиций и по-прежнему держит себя в форме. Он крайне избирателен в пище и соблюдает определенную диету.
Как выяснилось, при посещении ресторанов артист всегда заказывает приготовленную на пару белую рыбу и овощи без соуса и масла. Также артист не употребляет алкоголь.
Учитывая свой напряженный рабочий график, Том Круз вместо трех основных приемов пищи предпочитает 15 небольших перекусов. Как сообщило издание Daily Mail, в его рацион входят фрукты, овощи, орехи, лосось, черный шоколад. Актер уверен, что его отличная физическая форма является следствием того, что он придерживается макробиотической диеты, которая направлена на исключение токсинов и консервантов.
Том Круз предпочитает низкотемпературные продукты, которые готовит ему личный повар. А когда актер надолго уезжает из дома, он берет повара с собой. Еще в 2020 году стало известно, что Том Круз потребляет 1200 калорий в день в рамках диеты, разработанной Дэвидом Бекхэмом.
Также актер не забывает и о физических нагрузках. Он встает в 5:30 утра, чтобы отправиться на тренировку в тренажерный зал. Артист отмечал, что секрет его успеха кроется в трудолюбии и усердии.
Том Круз 11 лет был женат на звезде Голливуда Николь Кидман. Находясь в браке, актеры вместе снимались в фильме Стэнли Кубрика «С широко закрытыми глазами», который вышел в 1999 году. Николь Кидман сообщила, что режиссер изучал ее отношения с мужем для создания картины.
В 2006 году Том Круз женился на актрисе Кэти Холмс. В том же году родилась их общая дочь Сури. В 2012-м супруги развелись, девочка осталась жить с матерью. С этого момента актер перестал общаться с ребенком. Этим летом стало известно, что наследница отказалась от фамилии отца.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Раскрыта особенность поведения Дженнифер Лопес, которая больше всего раздражала Бена Аффлека
- Ударилась лицом: Шэрон Стоун объяснила, откуда у нее появился синяк под глазом
- Сандра Буллок после сильнейшего потрясения возвращается к жизни
- Леонардо Ди Каприо, похоже, вляпался: таких намеков просто так никто не делает
- Две худышки: что Николь Кидман сделала со своей дочерью — фото
