Провал актрисы Антонины Хижняк: Хреновый я блогер
Звезда сериала Спіймати Кайдаша рассказала о своих неудачах в социальных сетях
Звезда "Спіймати Кайдаша" Антонина Хижняк объяснила, почему не разговаривает даже с мамой по телефону. А также призналась, почему считает себя плохой блогершей. Обо всем этом она рассказала в интервью Маше Ефросининой. Также она дала советы, как восстанавливать свое психологическое состояние и без чего психотерапевты не берутся за восстановление пациента.
Плохой блогер – хороший психолог
Антонина Хижняк известна не только как актриса. Не так давно она рассмешила многих своей пародией на Трампа после того, как Белый дом использовал ее лицо в своем рекламном ролике. Он неплохо завирусился и даже был показан по украинскому телевидению. Людям понравилось, и они требуют продолжения. Но Тоня признается, что не умеет и не горит желанием быть блогером.
"Что-то я не могу пока перенастроить себя на блогерство. Это тяжело и это работа. Еще одна работа. Поэтому не могу сказать, что я блогер и не позиционирую себя такой. Я веду Instagram когда успеваю. Мне легко вести сториз. Это то, что делается в моменте и оно быстро исчезнет. А какой-то пост или рилз - о боже. Это же надо сесть, отобрать, сделать какой-то монтаж. Надо подумать, что я хочу сказать. Я перечитываю и думаю, что это надо как-то по-другому переформулировать. И я так долго думаю.
Кто-то надо мной шутил в университете. "Так Тоня, снимаемся с ручника". И то же самое с постами. Пока я его рожу, пройдет тысяча лет. Хреновый я блогер. Другие это делают чаще и ярче, а я когда есть время, вдохновение и возможность. Блогер не может пропасть на неделю с радаров. А у меня когда выгорание и усталость я могу. Просто говорю всем: "Извините. Я сейчас занята и у меня нет сил", – говорит Хижняк.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Антонина поделилась, что интересуется биологией и медициной, потому хорошо знает, как в наше время привести себя к психологическому балансу. Оказывается, что просто разговоров с психологом или какой-нибудь гимнастике дыхания недостаточно. Она сообщила, чем нужно заниматься 15 минут в день.
"В такие состояния я впадаю тогда, когда нарушен баланс работы и отдыха, работы и семьи. Пока сон и еду не наладим, никакие тусовки и никакие друзья не помогут. В идеале еще физическая активность. Физические нагрузки очень хорошо влияют на ментальное состояние.
Для меня было открытием, когда одна психиатр и невропатолог сказала фразу, которая полностью перевернула мое отношение к физическим нагрузкам. Когда люди лечатся от депрессии, их не принимают в терапию, пока они хотя бы 15 минут в день не начнут заниматься спортом. Чтобы вылечить клепочку, нужно прокачать тело", — советует Тоня.
Есть только два человека с которыми Тоня разговаривает по телефону
Современная тенденция такова, что молодому поколению не реально дозвониться. Они не признают телефонных разговоров – только переписка. Хижняк именно из таких. Актриса объяснила, почему она никогда не отвечает на звонки и не разговаривает по телефону даже с мамой.
"Я не люблю телефонные звонки, я прямо бешусь. Мне даже мама пишет. У меня телефон, два года после покупки, ни разу не был включен на звук. Я даже не знаю, как он у меня звонит. Это меня раздражает, потому что чаще всего он не в тему, когда я занята, или за рулем, или с кем-то разговариваю. Поэтому я не могу сейчас уделить вам время.
Пишите мне. Я вижу, кто пишет, что от меня хотят, и у меня есть возможность как-то подумать и подготовиться к ответу. Все мои близкие мне пишут, потому что я часто на съемках или в студии, где у нас забирают телефоны. Мне звонить, как в рельсу. У меня уже такой рефлекс, если я вижу, что звонит мама, то понимаю, что что-то случилось. Мне разговоры о том, как дела или встречи, нужно планировать.
Сама я звоню только двум людям. Одна из них моя бабушка, потому что она не может переписываться – у нее кнопочный телефон. Но даже если я ей звоню она все равно иногда спрашивает меня, на работе ли я. И если я говорю: "Да", - она быстро бросает трубку.
Второй – это сынишка. У него как раз на днях появился свой телефон. Для нас в семье это мини-событие – мы с ним обменялись номерами телефонов", – говорит актриса.
Читайте нас в Facebook
Сейчас читают на Информаторе
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Третья серия откровений Олега Винника: о машинах, счетах и недвижимости в Украине
- Думали это неудачная шутка: Цимбалюк выпал из Холостяка, не может прийти в норму
- Вместе с любовью исчезло и кольцо: на одну звездную пару Украины может стать меньше
- Неудачно высказался после боя Усика: у продюсера Сердючки проснулся патриотизм
- Олег Винник отказался быть украинцем: Вы правильно услышали – и слова, и смысл
