Простой тест, который определит уровень вашего сексуального интеллекта
Интимный интеллект помогает человеку быть лучшим партнером в паре
Существует многие виды интеллекта, но самантимный помогает человеку быть лучшим партнером в паре. И не только. Ещё иметь успешные отношения с друзьями, семьёй и даже коллегами по работе. Сексуальный интеллект — очень недооцененный социальный навык, который оказывает огромное влияние на наше общее благосостояние.
Вашему вниманию простой тест, который поможет определить уровень сексуального интеллекта, чтобы вы могли поработать над ним. Одним из самых популярных является тест эксперта Антони Болинчеса.
Чтобы пройти его, вам нужно:
Добавлять 1 балл за каждое ДА в вопросах 1, 2, 4, 5, 7 или 10, а также 1 балл за каждое НЕТ в вопросах 3, 6, 8, 9, 11 и 12.
- Вы чувствуете себя свободным и готовым проявить сексуальную инициативу?
- Вы свободно говорите о своей сексуальности со своим партнёром?
- Вы чувствуете, что вас часто сексуально используют?
- Считаете ли вы, что большинство сексуальных действий – секс на одну ночь или с партнёром на всю жизнь – награда для вас обоих?
- Вы занимаетесь сексом так часто, как хотите?
- Вы думаете, что ваш партнёр слишком эгоистичен?
- Есть ли у вас желание быть со своим партнёром после оргазма?
- Ваши отношения кажутся вам слишком однообразными или слишком рутинными?
- Вы чувствуете себя виноватым из-за сексуальных мыслей или мастурбации?
- Считаете ли вы, что сексуальные ритуалы, которые вы практикуете, отвечают вашим реальным потребностям?
- Принимаете ли вы определённые инициативы от своего партнёра, но потом чувствуете, что он делает что-то, не отвечающее вашим потребностям?
- Как вы думаете, у большинства людей более полноценная и счастливая сексуальная жизнь, чем у вас?
Оценка вашего сексуального интеллекта:
0-2 балла: плохо;
3-4 балла: неадекватно;
5-7 баллов: приемлемо;
8-10 баллов: высокий;
11-12 баллов: отлично.
Как развить свой интимный интеллект
Делись и слушай. Общение является важным элементом любых отношений, потому что помогает узнать друг друга, создать близость и интимность. Но надо понимать, что общение – это монолог. Оно состоит из двух частей: первая – быть открытым, отзывчивым и делиться чем-то о себе, а вторая – создавать пространство для других, чтобы они могли делать то же самое.
Будь рядом. Речь идёт не о том, чтобы быть физически рядом и не о сообщениях в мессенджере. Речь идёт о том, чтобы в контакте с человеком полностью сосредоточиться на моменте, быть эмоционально вовлечённым и не отвлекаться – чтобы показать, что ты ценишь человека и ценишь время, проведённое с ним.
Начни с самосознания. Первый шаг – это познание себя, определение своих потребностей, проверка своих чувств и эмоций, а также понимание того, что ты на самом деле ищешь, когда сближаешься с другим человеком. Чтобы создать хорошие отношения с другими, нужно сначала полюбить себя, а любовь к себе рождается от познания и признания своей ценности.
Залог гармоничных сексуальных отношений и развитого сексуального интеллекта состоит в том, чтобы не бояться обсуждать секс со своим партнёром — в умении слушать и прислушиваться, воспринимать без осуждения. Все это дает возможность двигаться навстречу удовлетворению желаний как своих, так и его/её. Честность и открытость в разговорах о сексе – ключ к гармонии и движущая сила сексуального интеллекта, способствующая его эволюционированию.
Напомним, ранее Информатор писал о том, что искусственный интеллект засунули в секс-игрушку.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
