Як уникнути переохолодження і не захворіти на морозі

За прогнозами синоптиків, до Нового року в Україні очікується морозна погода. У той же час, свята – час відпочинку та подорожей. Тому так важливо знати, як правильно одягатися та вчасно зігріватися, щоб провести час максимально весело, продуктивно та не захворіти. 

Про це повідомляє Інформатор із посиланням на прес-службу МВС 

Якщо ви довго знаходитесь на вулиці, обов'язково кожні півгодини-годину входьте у тепло.

Для посилення кровообігу рухайте руками, пальцями та ногами. У той же час уникайте перевтоми: коли ви втомилися, то втрачаєте тепло швидше.

Не торкайтеся металу - руками або язиком. Ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.

Не паліть. Нікотин погано впливає на стінки судин. Якщо ви курите-замерзнете швидше. 

Будьте обережні, якщо працюєте з бензином за мінусової температури: можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру. У цьому випадку використовуйте водонепроникні рукавички.

Краще не їздити на довгі відстані. Якщо відкласти поїздку неможливо, подбайте про теплі речі та термос з теплим напоєм.

Не пийте алкоголь. Ефект зігрівання після його прийому – уявний. Насправді, ви швидше замерзнете, якщо будете напідпитку на вулиці. 

Подбайте про зарядку телефону. Це у разі необхідності допоможе зв'язатися зі службами порятунку.

Слідкуйте за прогнозом погоди. Одягайтеся тепло. Вибирайте речі з термо-серій. Не носить занадто тісне взуття. 

Якщо потрапили у скрутну ситуацію — телефонуйте 102.

"Поліцейські готові прийти на допомогу", - нагадали у відомстві. 

Раніше Інформатор повідомляв, що позавчора у Карпатах випало понад метр снігу та похолоднішало до - 21.

Також ми писали, що в Івано-Франківській області вже відкрили перші пункти обігріву для населення . 

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. Слідкуйте за новинами онлайн прямо в месенджері на нашому Telegram-каналі Інформатор Live . Підписатися на канал у Viber можна тут .